Como estudar melhor em 2018! Part 1-5 (25TOP)

E ai galera, tudo bem com vocês?

Neste ano de estudos eu pesquisei muito sobre como estudar melhor e segui muitas pessoas que postavam sobre isso e suas experiências. Após reunir vários métodos e pesquisar bastante sobre o assunto, consegui reunir 25 tópicos (25 TOP kkk) que irão nos ajudar a passar por mais um ano de estudos, fazendo de 2018 um ano bem produtivo. Farei uma serie de 5 posts, em que cada um terá 5 tópicos do assunto, fechando assim 25 (5×5=25).

  1. Durma bem: dormir bem é importantíssimo para o bem-estar psíquico, emocional e cognitivo. Entre as funções do sono estão de conservar a energia, fortalecer o sistema imunitário e organizar a memória. É bom que seu sono seja higiênico, ou seja, que você esteja relaxado antes de dormir, nada de ficar assistindo televisão, ingerir comidas pesadas e etc. Ademais, quando você dorme bem, você acorda bem e isso é fundamental para um bom dia de estudos.
  2. Alimente-se bem: coma bem, pois precisamos de energia para o cérebro trabalhar bem. Mas comer bem não é comer bastante. Comer bem é ingerir quantidades corretas de vitaminas e nutrientes. Assim, com o corpo saciado e com energia, o cérebro funcionará melhor, proporcionando boa concentração e raciocínio entre as leituras. Evite gorduras, açúcares e álcool (hehe). Inclua no seu plano de estudos um momento para se alimentar (corretamente), isso só vai trazer benefícios. Como diz Hipócrates: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”.
  3. Faça exercícios físicos: Através de estudos neurologistas descobriram que fazer atividade física produz novos neurônios e aumenta a atividade cerebral. Assim, além de ser fundamental para nossa saúde física e mental, estimula a nossa inteligência. Atividades como correr, caminhar, andar de bicicleta são mais eficientes para aumentar o fluxo de sangue para o cérebro. E assim galera, se você não for acostumado a fazer essas coisas (como eu), 30 minutinhos e 3 vezes por semana já está muito bom! Melhor 30 minutos do que nada kkk
  4. Tire um dia para descansar: tirar um dia para descansar é a melhor coisa que ja inventaram. Estudar de segunda a segunda não da certo (eu já fiz isso e meu psicológico ficou totalmente abalado, pois eu não estava mais aguentando o peso de fazer a mesma coisa todos os dias, estava sobrecarregada. Cheguei a achar – porque não fui no médico – que estava com depressão, vivia sempre desanimada. Quando me dei conta do que tava acontecendo, tirei duas semanas e relaxei legal nesse período até que melhorei. Posso fazer um texto falando sobre isso). Você precisa parar pelo menos uma vez por semana pois você não é um robô. Quando eu entendi isso fiquei mais alegre e me senti motivada. Meus estudos deram um up porque eu estava descansada para compreender coisas novas.
  5. Saiba os conteúdos que irá estudar durante o ano: se você faz cursinho ou fará, o local onde você estuda irá te dar certinho os conteúdos planejados para o ano (pelo que eu fiquei sabendo é assim, nunca fiz cursinho. Se eu estiver errada me avisem nos comentários). Caso você, assim como eu, não fará cursinho mas tem apostilas de cursinho para estudar em casa, geralmente na frente de cada livro tem os conteúdos da apostila. Arranque todas as primeiras folhas e prenda por um clips (vai ser mais fácil de visualizar). Feito isso você saberá tudo o que tem que estudar durante o ano e é só montar seu planner (o próximo post será sobre planejamento)! Caso você não tenha as apostilas, na internet tem conteúdos para estudar, só dar uma pesquisadinha e você acha rapidinho. Depois é só montar o seu planner.

Então é isso galera! Espero que tenham gostado das 5 dicas de hoje! Continuem acompanhando o blog para os próximos 4 posts do 25TOP.

Beijosss

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NOVOS PROPÓSITOS PARA O BLOG

E ai galera! Tudo bem com vocês?

Então, desde que eu comecei o blog, tive um foco nos conteúdos bastante diferente do que me veio a mente nos últimos dias. Eu fazia posts de moda, dava dicas e sempre queria trazer coisas diferentes de diferentes areas. Porém, estou no meu segundo ano de ensino médio e, como vocês podem ter percebido, neste ano estive bastante ausente por aqui (ou totalmente ausente ne) por motivos de ter focado mais nos meus estudos. Diante do ocorrido, posso afirmar com total convicção que esse ano eu cresci muito. Percebi que todos têm um lado bom e um lado ruim. Não é só eu. Percebi que crescemos muito com vitórias, mas principalmente com derrotas. E mesmo na derrota aprendi a não desanimar, seguir em frente, que sempre existirão novas oportunidades. Aprendi que erramos para não acabarmos cometendo esse mesmo equívoco das próximas vezes. Aprendi que a vida deve ser levada com tranquilidade e quando tiver algo que está te pressionando demais, é só dar uma pausa. Parar um dia? Dois? Uma semana? Só a gente sabe. Aprendi a reconhecer meus limites e dar um basta para coisas que estavam me sugando ou tirando o meu sono durante a noite. Aprendi que funciono muito melhor com uma agenda, pois sou uma pessoa ansiosa e devo ter tudo a mão, com uma fácil visualização. Aprendi a controlar (eu tento pelo menos) a minha ansiedade e reconhecer os  momentos em que ela se intensifica. Percebi que sou uma pessoa sonhadora e que não gosta de ficar parada, gosto de ter uma mente agitada, sempre aprendendo algo novo. Percebi que a vida é feita de escolhas, e você só depende delas para ser aquilo que sempre quis. Só você é capaz de dar o primeiro passo e mudar o futuro que está te esperando.

Como aprendemos e evoluímos em um ano!

Fiz esse textinho para dizer que esse ano o blog irá mudar, assim como eu mudei. Ano que vem é meu ano de vestibular e de ser aprovada na faculdade que tanto almejo. Desse modo, o blog não será mais tão destinado a moda, decoração e essas coisas (claro que ainda terão posts assim, mas com uma nova carinha), mas estarão mais destinados a dicas de estudo, como ser mais produtivo, algumas dicas de materiais e de sites, enfim. Terão posts também sobre minha rotina de estudos, o que eu mais gosto de estudar, como eu estudo e postarei também alguns resumos (dos muitos que fiz esse ano) para estar ajudando vocês que estão nessa reta final.

Espero que vocês tenham gostado do post, e que gostem da nova carinha que o blog estará ganhando nesse final de ano ❤

ANO NOVO, VIDA NOVA!

​Oi meus amoressss! Hoje quero explicar meu sumiço aqui no blog e também quero falar sobre algumas mudanças que estaremos passando neste ano.
2016 foi um ano bem corrido pra mim, como podem ter percebido. Eu fiquei bastante focada nos estudos e escola que acabei deixando o blog um pouco de lado. Se eu houvesse me organizado, teria conseguido conciliar os dois, porém não foi isso que eu fiz. Por isso em 2017, estou me organizando mais (prometo que estou tentando), para conseguir continuar com os dois numa boa.
Neste novo ano, o blog passará por algumas mudanças e espero de coração que todos gostem. Eu estou bem empolgada com essas mudanças. Vamo que vamoooo!  ❤❤❤❤

TAG: 100 PERGUNTAS QUE NINGUÉM PERGUNTA

E ai meus amoress ❤ Hoje eu estava procurando uma TAG super legal pra responder aqui no blog e encontrei essa, que infelizmente não me lembro o link do site para deixar aqui, mas eu gostei muito da TAG e resolvi fazer.

Ela é basicamente 100 perguntas que ninguém pergunta e eu tive que responder. Bora lá?!

1: Você dorme com as portas do seu armário abertas ou fechadas? Fechadas.

2: Você leva embora os shampoos e condicionadores dos hotéis? Nunca.

3: Você dorme com seu edredom dobrado pra dentro ou pra fora? Pra dentro.

4: Você já roubou uma placa de rua? Não. Por qual motivo eu faria isso?

5: Você gosta de usar post-it? Amoooo

6: Você corta cupons, mas depois nunca usa? Não.

7: Você prefere ser atacado por um urso ou um enxame de abelhas? Urso… abelha… não sei, prefiro não ser atacada!

8: Você tem sardas? Não.

9: Você sempre sorri para fotos? As vezes, mas prefiro sorrir.

10: Qual é a sua maior neura? Achar que eu não vou conseguir fazer as coisas que preciso fazer.

11: Você já contou seus passos enquanto você andava? Sim, muitas vezes.

12: Você já fez xixi na floresta? Não haha (no matinho sim)

13: E quanto fazer cocô na floresta? Nunca haha

14: Você dança, mesmo se não tiver música? Danço, danço muito, saio pulando, nem precisa de música (toda loca)

15: Você mastiga suas canetas e lápis? Sim, infelizmente sim. Já tentei parar

16: Com quantas pessoas você já dormiu essa semana? Nenhuma.

17: Qual é o tamanho da sua cama? Pequena. (mas também ne, nem precisa ser tão grande com o meu tamanho rsrs)

18: Qual é a música da semana? Acho essa música bem animadinha ❤

19: O que você acha de homens que usam rosa? Que eles estão usando rosa!?

20: Você ainda assiste desenhos animados? Raramente.

21: Qual é o filme que você menos gosta? Eu realmente não sei, mas não chegada a terror. Ou aqueles filmes de comédia que é uma comédia forçada.

22: Onde você enterraria um tesouro escondido, se você tivesse algum? Segredo, né?

23: O que você bebe com o jantar? Depende. Geralmente, se não for em casa, um suco de maracujá, morando ou abacaxi. Em casa tomo água mesmo haha

24: No que você mergulha um nugget de frango? Em nada.

25: Qual é a sua comida favorita? Não sei, são tantas opções. Lasanha, macarrão com carne moída ❤

26: Quais filmes você poderia assistir várias vezes e continuar amando? Divergente, Insurgente, Convergente, A Menina que Roubava Livros, Um amor pra recordar ❤

27: Última pessoa que você beijou/beijou você? Meu irmãozinho

28: Alguma vez você já foi escoteiro(a)? Não.

29: Você posaria nua em uma revista? Depende…

30: Quando foi a última vez que você escreveu uma carta para alguém no papel? Não sei.

31: Você pode trocar o óleo de um carro? Não haha

32: Já obteve uma multa? Não.

33: Alguma vez ficou sem gasolina? Não.

34: Tipo favorito de sanduíche? Com bastante queijo e bacon ❤

35: A melhor coisa para comer no café da manhã? Café. Sem dúvidas

36: Qual é a sua hora de dormir? Aproximadamente 00h00 / 1h00.

37: Você é preguiçoso? Acredito que não.

38: Quando você era criança, o que você vestia para o Dia das Bruxas? Não vestia nada 😦 infelizmente aqui o dia das bruxas é como um dia qualquer

39: Qual é o seu signo astrológico chinês? Peraí que vou pesquisar… Dragão

40: Quantos idiomas você fala? Fluentemente só o Português.

41: Você tem alguma assinatura de revista? Não.

42: Quais são melhores, Lego ou Logs Lincoln? Lego

43: Você é teimoso(a)? Acho que não. Mais ou menos. Talvez né hehe

44: Quem é melhor … Faustão ou Silvio Santos? Silvio Santos!

45: Já assistiu alguma novela? Várias.

46: Você tem medo de altura? Sim

47: Você canta no carro? Canto sim, e ainda olho através do vidro me sentindo em um clipe

48: Você canta no chuveiro? Não…

49: Você dança no carro? Às vezes.

50: Alguma vez usou uma arma? Nunca

51: A última vez que você teve um retrato tirado por um fotógrafo? Acho que foi na formatura do ensino fundamental, ano passado (2015)

52: Você acha que os musicais são legais? Não

53: Natal é estressante? Não!

54: Nunca comeu um Pierogi? Não, pesquisei e agora quero experimentar hummm

55: Tipo favorito de torta? De limão, da mamãe. Com aquelas raspas de limão em cima e massa bem crocante (deu até água na boca ❤ )

56: O que você queria ser quando era criança? Atriz ou modelo.

57: Você acredita em fantasmas? Não…

58: Já teve um sentimento de Deja-vu? Sim, diversas vezes.

59: Toma uma vitamina diária? Não.

60: Usa chinelos? Sim.

61: Usa um roupão de banho? Não.

62: O que você usa para a cama? Lençol?

63: Primeiro show? 

64: Wal-Mart, Target e Kmart? Wal-Mart

65: Nike ou Adidas? Adidas

66: Cheetos ou Fritos? Nenhum

67: Os amendoins ou sementes de girassol? Sementes de girassol hahahaha

68: Já ouviu falar do grupo de Tres Bien? Não.

69: Já teve aulas de dança? Sim, até mesmo já dei aulas, já comentei aqui no blog. Agora no momento parei, mas pretendo voltar ❤

70: Existe uma profissão que você imagine fazer no seu futuro? Sim, mas prefiro deixar guardadinho aqui comigo por enquanto (o que ninguem sabe, ninguem estraga)

71: Você consegue enrolar sua língua? Não.

72: Já ganhou um concurso de soletração? Não, nunca participei.

73: Você já chorou porque você estava feliz? Muitas vezes!

74: Possui algum disco de vinil? Não.

75: E uma vitrola? Não.

76: Você utiliza incenso regularmente? Não.

77: Já se apaixonou? Sim.

78: Quem você gostaria de ver em um show? Beyoncé hahaha

79: Qual foi o último show que você viu? 

80: Chá quente ou chá frio? Chá não.

81: Chá ou café? Café.

82: Açúcar ou adoçante? Açúcar

83: Você sabe nadar bem? Eu nado do meu jeito. Aparentemente eu nado, só não sei se nado bem

84: Você consegue prender a respiração sem segurar seu nariz? Sim.

85: Você é paciente? Por que a pergunta? Ta me chamando de irritada? ACHA QUE EU SOU IRRITADA? As vezes sou um pouquinho

86: DJ ou banda, em um casamento? Dj

87: Já ganhou um concurso? Concurso não, só promoção.

88: Já fez alguma cirurgia plástica? Não.

89: Quais são as melhores azeitonas, pretas ou verdes? Azeitonas não.

90: Você faz tricô ou crochê? Nenhum desses. Mas minha avó já tentou me ensinar crochê

91: O melhor lugar para uma lareira? Na sala pra reunir as pessoas ali e curtir o calorzinho

92: Você já viajou pra fora do seu país? Não

93: Que lugares pretende conhecer? Váááários.

94: Qual era a sua matéria preferida no Ensino Médio? Ainda estou no ensino médio, portanto eu acredito que biologia.

95: Você esperneia até conseguir as coisas do seu jeito? Já passei da fase de espernear, mas rola aquele poder de persuasão se precisar.

96: Você tem filhos? Não.

97: Você quer ter filhos? Sim, dois.

98: Qual é sua cor favorita? Azul, claro

99: Você sente falta de alguma coisa da sua infância? A inocência e aquela animação que só criança tem

100: Você inventa – Qual é o seu sonho? O meu sonho é poder viver independentemente, ter minhas próprias coisas e explorar o mundo, nem que seja apenas o Brasil, sair por aí, viajar e tirar os pés do chão. E principalmente, que meus posts possam ser observados por milhares de pessoas e que pelo menos uma eu possa tocar seu coração de alguma forma.

 

VAMOS DECORAR?

Oi meus amoresss!

Nesse mundo tecnológico de redes sociais, estava eu “passeando” pelo pinterestinstagram, tumblr e we heart it, encontrei algo muito fofo que acredito que tem muita gente que está com aquela vontadezinha de ter, comprar ou fazer para si mesmo. É muito prático para decorar qualquer lugar, além de deixar o local bem mais atraente. Estou falando dos quadrinhos na parede, que são muito mimo e deixam tudo mais clean! Nesses quadrinhos você não precisa necessariamente colocar fotos suas ou de sua família, mas sim fotos (ou uma curta frase), de algo que te inspire a continuar, a ser mais positivo, mais feliz, mais calmo e mais seguro. Pode ter certeza que se você parar para observar aquilo durante o dia, irá se sentir mais motivado a fazer e conquistar seja lá o que você quiser!

Então hoje resolvi trazer algumas imagens e frases super inspiradoras para você estar imprimindo, colocando nos quadrinhos e pendurando nos lugares onde você possa ver e estar lendo quando se sentir desmotivado. Espero muito que  vocês gostem e bora dar uma conferida?

imagem para quadro tumblr 31

Então é isso, espero muitoooo que tenham gostado! Agora é só clicar em cima da imagem, salvar no seu computador e mandar imprimir! Beijosss ❤